25-5-2017 九寨溝被譽為「人間仙境、童話世界」。1992年被聯合國教科文組織世界自然遺產委員會列入「世界自然遺產名錄」。1997 年被納入「世界生物保護區」。「黃山歸來不看雲,九寨歸來不看水」。九寨溝是攝影聖地。我想去九寨攝影已是二十多年了。…
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25-5-2017 九寨溝被譽為「人間仙境、童話世界」。1992年被聯合國教科文組織世界自然遺產委員會列入「世界自然遺產名錄」。1997 年被納入「世界生物保護區」。「黃山歸來不看雲,九寨歸來不看水」。九寨溝是攝影聖地。我想去九寨攝影已是二十多年了。…
06/11/2016 人生需要不停作出抉擇,所以值得思考一些重要問題,建立自我的信念、信仰、價值觀及人生觀。認識人物事情的重要性, 作為生活取捨的原則和参照。…
六月上旬我和太太參加了Uniworld 的萊茵河八天船河, 之前三天會先到瑞士 Interlaken及少女峰遊玩。遊船河後會於鹿特丹逗留兩天才返港。…
15/01/2017 伊斯蘭教又名回教。伊斯蘭教教祖是穆罕默德。610AC, 他四十歲時,在麥加郊外希拉山洞裡沉思,突然得到神阿拉的啟示,領悟到自己是神的使徒。開始宣說教法但飽受攻擊。…
最近剛上完了由全邁進臨床心理學家甄 SIR 所主辦的靜觀基礎體驗證書課程。課程合共六堂,每堂兩個半小時。我參加這個課程,因我十分推祟冥想,但是暫時都未有機會去參加寺院舉辦的幾天禪修課程,…
12/11/2015 從思考死亡探索圓滿人生的奧秘 生命長度不可預知,但人類壽命最多一百二十至三十年, 每人必會死亡, 不可能永生. 就算有,亦可能令你對萬物失去興趣. 暫時無人可証實死後天堂, 地獄或靈魂的存在. …
聖誕節又和家人去越南芽莊旅行。選擇芽莊,因它離香港只有兩個多小時的飛行距離,氣候比香港和暖。芽莊的海灘長6 km,連續兩年2012及2013被選為世界29大最美海灘之一。…
不同的香氣可以提神,令工作專注,亦都可以舒緩壓力及令到人可以聯想到快樂的回憶,燃香除了享受香味之外看著乾冰似的輕煙從香爐罅隙流出,東飄西移緩緩上升 ,繚繞升騰而消失於無形中,除多了觀賞香煙纏繞升騰的視覺享受外,更 感悟世事的無常。人也不會太固執。…
在醫生攝影分享會羣組中交流,知道胡醫生除了是一位資深的攝影家,他更是知識廣闊,並常常與我們分享他喜歡的音樂, 所以我為他招集了一班志同道合喜歡影音的醫生,創立了另外一個醫生影音興趣羣組,在那裏,我們可分享更多影音經驗及知識。…
16/11/2015 醫生攝影會副主席(2006-now) 香港醫學組織聯會攝影會主席(2001-2005) 英國皇家攝學會會士 A.RPS(2007) 香港攝影學會會士 A.PSHK(2006)…
認知障礙症 29-2-2020根據估計,香港人65歲以上的長者,100人便約有五至八人患有老人癡呆症(認知障礙症)。80歲以上更有近兩成至三成的人患上不同程度的認知障礙症。 隨著年紀增長,人們開始對害怕自己患上認知障礙症, 我也有這個恐懼,但我更加害怕我的配偶患上認知障礙症。…
15/05/2016 我的寵物是三歲的女小狗 Candy. Candy 是小形玩具貴婦狗.它的毛是棕色但胸口及四腳是白色(四蹄踏雪). 養寵物其實是太太的主意. 幾年前在台北 ,…
今年聖誕選擇去從化,原因是太太從馬會的雜誌知道馬會舉辦了一個旅行團去從化並參觀馬會在從化開的馬場。但因 出發時間是十二月中,故不適合我們。但從介紹知道它附近有兩個國家公園包括石門國家公園及流溪森林國家公園。…
2019-07-30 加拿大 溫哥華 溫哥華及班夫國家公園12天遊 …
2018-07-16 歐州 萊茵河 第五天今天 我們正式展開八天的萊茵河的河船旅程。早上我們先到BASEL 巴素舊城區參觀,中途剛剛好看到本地人在河上舉行的撐艇計時比賽 。…
2019-09-01 中國 深川 太太和小女兒去日本旅行,所以我星期日可以去深圳一天遊。選擇深圳灣的萬像天地主要是因為最近圖書館借了幾本很好的書,作者是國內人,所以希望到國內書城購買他們的書本及順便打書釘,吸收多啲資料為我的新書提供多些資料 。…
剛剛看完《細味古人的優雅生活》一書,作者是邸永君。他提到古語有云:「文人七件寶,琴棋書畫詩酒茶。」酒聞之泌人心脾,啜之甘美如飴,飲後感受其妙,可使儒夫雄,使淑女媚,使愁者忘。覺得 很有趣。 又懷念起2018年 ,一班人到 STANLEY家中第二次品嚐他的茅台酒珍藏 。…
寫安全感的原因 在我的生活圈子裏,常聽聞 一些家長因為學習的問題與子女產生磨擦,一些多年結婚的配偶因為一方想追求個人空間而導致離婚危機,令我產生興趣想研究這些問題的原因及如何解決。…
梅菲定律(英語:Murphy’s Law),又譯為摩菲定律,具體內容是「凡是可能出錯的事就一定會出錯」,指的是任何一個事件,只要具有大於零的概率,就可確定它終有一天會發生。…
2017-06-12 到日本旅行,可享受美味的食物,欣賞自然景觀,而周圍和諧、寧靜、清潔、安全的環境,給人如置身於天堂仙境的感覺,我和太太正想在六月往日本旅行。我提議去立山黑部及上高地。…
06/10/2015 冥想(meditation), 在瑜伽裡是經常被使用的,佛教道教則稱之為打坐,在佛教也可稱為坐禅。冥想有很多好處.我認為它像游泳一樣是值得各位學習的技能, 現在我用每晚我冥想時的步驟來說明它的好處.…
第 十二天一早到達阿姆斯特丹,我們先去參觀 VAN GOGH博物館,下午回船吃午飯後,才乘一小時火車到鹿特丹 ,入住HOLIDAY INN酒店 。…
2019-05-13 2018年六月參加了Uniworld 的萊茵河河船遊便喜歡了河船旅行的方式。 河船 旅遊比 海洋遊輪吸引,因河道水淺,不怕暈船浪。 河船旅客比較少,只有120多人,河船比較細, 可以泊近市中心或小鎮,一落船便可以步行到附近自由參觀或踩單車 。…
2018 農曆新紐西蘭八天自駛遊 30-4-2018 農曆新年我們一家選擇去紐西蘭度假。我們二十多年前第一次參加旅行團去紐西 蘭,第一次欣賞到皇后鎮的美麗風景。又因為要留在皇后鎮 漫步觀光及乘坐古董船遊船河,便放棄 了去Milford Sound看峽灣。…
05/07/2016 朋友是我們認識後(多屬同學、同事、鄰居、同嗜好者) 彼此信任、能真誠相待、 當對方有困難的時候願意給予幫助,並會為對方遵守承諾的一種關係。能成為朋友,先要有緣份相遇。和朋友分享心得可增進知識, 交流感情則可使喜悅倍增而傷痛减半。…
我的朋友常誇獎我 博學多才 、百足咁多爪 及瓣瓣都掂,真是過獎 。其實我 祇是求知慾強及好奇心重。遇上一個新的名詞或是一個物件 ,如果我開始對它有興趣,我便會首先…
全人健康淺談 24-3-2018健康」?世界衛生組織在一九四八年為「健 康」下定義時,形容一個健康的人除了沒有患病之外, 生理、心理和社交方面也須處於安舒的狀況。…
高雄三日兩夜遊 Kaohsiung 29-11-2017 幾年前,我和太太聯同兩位朋友到高雄遊覽。因對墾丁佳樂水洶湧澎湃的浪花及觀光車裏面播的悅耳音樂所產生的上佳視聽雙重享受,留下深刻的印象。因此,這次我和太太,特意帶同次女故地重遊。…
外面世界發生的一切(外境),經我們五個感覺器官(五根)進入腦中,加上個人經驗、情緒、遺傳因子等因素,最後腦產生了自己認為真的外境(虛幻) ,然後立即作出反應(情緒或是肢體的回應) ,結果便做出愚蠢行為(痴)。…